2017年10月31日

自分軸とは?

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周囲を見回し、自分と比較し。
あるいは忠告を受け。
『自分は本当にこれでいいのか?』と迷い始めると
苦しくなる。

それでも腹を決めて『これが私の幸せ』と
言い切ってしまえばいい。

言い切ってしまえば、そうなるから!

人から不幸そうに見えたとしても
自分が幸せならばそれでいい。

私、(どんな状況にあっても)幸せなんだな〜
と気づいた時、次の展開が動き始める。

幸せならば、周囲を見回し比較する事も無く。
迷う事もなく。

あれ?
結構、やる事が減って、時間ができますね!


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posted by ミー at 16:44| Comment(0) | 気づき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月29日

気になってた事を片付ける

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後回しにする事を「ダメだな〜」とか思うのですよ。
後回しにしてるって言い方もありますが、
何事にもタイミングというものがありまして。
後回しにしているんじゃなくて、そのタイミングを
待っているだけかもしれないのです。

いや、そのタイミングを待っていた!
と、していまえばいいのです。

そして、出来た時に「こんなに時間がかかって・・・」
とか思わない事。
「わたくし、ちゃんと出来ました!
自分のタイミングで出来ました〜!」
と、自分を褒めてあげましょう。

誰に褒められるよりも
自分に褒められるのが一番嬉しいのですよ。


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posted by ミー at 23:18| Comment(0) | 気づき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月25日

花は花として咲くのです。必ず!

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泣けない、という方多いです。
泣く、という機能も人間の基本スペックです。
機能として備わっているのです。
だから、使ってあげないとサビてしまいます。

”笑い”の機能は推奨されますが
”泣く”はあまり推奨されません。
でも、同じ”感情”という機能です。
人間が健やかに過ごす為に神様が装備してくれた
重要な機能です。(と私は思っています)

なので、時々、いや、笑う、怒ると同様に
使ってあげて下さい。

泣かない事に頑張るエネルギーを使うのは
浪費です。
そのエネルギー、もっと有意義な事に
使いたくありませんか?

いっぱいいっぱいまで溜まる前に
ちょっとずつ出してやれば、
そんなに頑張って涙の決壊を止める
必要は無くなります。

泣くというのは、心のバランスを取る上で
必要な機能です。
せっかくなので、使いましょうよ。

喜納昌吉さんの歌のように、
泣いて笑って、いつの日か花を咲かせる。

泣いて笑って、精一杯人間の機能を駆使していれば
必ず花は咲きます!



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posted by ミー at 11:12| Comment(0) | 気づき | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2017年10月20日

出来てない!という病

「出来てない」事と思っていると苦しい
「出来てる」と思ったら心は満たされる

心が満たされれば
少なくとも1日は楽しく生きられる

心が苦しいなと思ったら
自分が出来てる事を探してみて
答えは自分の経験の中に

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心が満たされれば自然治癒力が働いて
心を上向きにしてくれる
これって自分が自分を助けたという事
自分を助けた経験が自分を強くしてくれる



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2017年10月16日

嫌いな人がいてもいい

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食べ物に好き嫌いがあるように
人にも好き嫌いはあります。

あの人が嫌い。
その感覚はあってもいいんです。

嫌いな人が居て、一番マズイのは、
その人の事を、あーだこーだ考えて、
ずっと気にし続ける事。
夜も眠れないほどに思いつめたり。

ピーマンの事を考え続けて好きになれるなら
子供達は苦労しないでしょう。

嫌いな人の事をずっと考えてるって、
嫌いな人にずっと自分の時間を捧げ続けるって、
もったいなくないですか?

いつ途絶えてしまうかもしれない危うさを持つ
限りある時間。
同じ考えるなら好きな事や人の事を考えましょ。

例えば・・・高橋一生クンの事とか♡


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