できてるって!

自分を愛する事ができない、とか。 あの人みたいに素敵になれない、とか。 私は何も持ってない、とか。 私は何の役にも立たない、とか。 色々思って、落ち込んじゃってる時。 こんな気持ちで低空飛行している事が長い方。 こういう事ひっくるめて「私ってダメね」と自分にダメ出ししてるっていう方。 本当にそうかな? もしかして、もうやってるんじゃないですか? 正確に言えば、できて…

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世界に絶望している自分

人気ブログランキングへ 世界に絶望している自分。 この世に絶望している自分。 自分に絶望している自分。 絶望してしまった。 こんな体験は、誰にでもあるはず。 つい最近、私もコレを自覚しました 私は世界に絶望してしまった。 期待を裏切られた瞬間です。 いつの頃かは覚えていません。 けれど想像するに、幼き頃、まだ、この世に生を受けたばかりの頃かもしれま…

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無視されるという事は

人気ブログランキングへ 瞑想会のお題で「無視しないで」というキーワードが出た。 無視しないで。 私の中にもある。 私の事を無視しないで。 無視=自分の存在を認められていない、という印象を受ける。受けている。 しかし、瞑想して、無視する、という行為をよくよく考えてみると、 そうではない様相が見えてきた。 無視をするためには、まず、その存在を認めて、それから認識す…

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